11月23日上午,法学与社会学学院权益部联合院篮球队在临江篮球场上举行了一场别开生面的院际篮球训练赛。此次训练赛主题为“以体强心,心篮跃动”,旨在通过让同学们在篮球技艺的切磋中,促进身心耐受力,强化抗压力,提高身心活力。营造有耐力、有活力、有动力的学院精神风貌,让运动成为连接身心的桥梁。
比赛现场(一)
比赛开场,同学们便迅速进入状态,他们统一身着黑色球衣,在球场上灵活穿梭,展现出默契的配合。篮球场上双方实力旗鼓相当,最后时刻比分胶着。队长及时喊出暂停,安抚队员们紧张的情绪,告诉大家保持冷静,并及时制定战术,确保队员能“以稳制胜”。
比赛现场(二)
本次训练体现了运动与心理健康的紧密联系。篮球作为一项集体运动不仅能够锻炼身体,提高体能,更重要的是能够培养同学们的团队合作精神、自信心和应对压力的能力。通过篮球训练,同学们能够学会如何在面对挑战和困难时保持冷静和坚定,并学会如何在团队中发挥自己的优势从而相互支持,最终在集体中实现自我。
随着训练赛的圆满结束,同学们带着满满的收获和信心回到了各自的学习和生活中。他们相信,通过运动的锻炼和心理健康的培养,他们一定能够在未来的道路上走得更远、更高、更强。